טיפים לחייל/ת

 -טיפים לחייל/ת

  • פטרת רגליים: בקיץ ובמיוחד בנעליים צבאיות הרגל מזיעה יותר. שלבו זאת עם חום וחוסר אוורור וקבלו מצע לפטריות ושלפוחיות שונות. כיום ניתן למצוא מגוון רחב של משחות ללא מרשם רופא, אותן ניתן לקנות בכל בית מרקחת.
  • אנו ממליצים להשתמש בטלק כל יום, לדאוג להחלפת גרביים פעמיים ביום ולהשתמש בגרביים בעלות ספיגת זיעה גבוהה.
  • שפשפות: למניעת שפשפות יש כמה אפשרויות. לבישת תחתוני "בוקסר", מריחת משחה מתאימה או טלק במפשעה ותחת בית השחי.
  • לטיפול בשפשפות ניתן להשתמש במגוון רחב של משחות , אלוורה להקלה בגירוד,טלק ומשחה נגד פטריות.
  • כוויות קור: כוויות קור נגרמות כאשר אין בידוד בין העור לסביבה הקרה והיבשה. הוסיפו לכך חבלות ושריטות וקבלו יד נפוחה ופצועה. למניעה השתמשו בכפפות תרמיות כל זמן שניתן ומשחו את הידיים בקרם שומני למניעת היסדקות העור. וכשממש קר… השתמשו בשקיות חימום המגיעות לחום של עד 60c מעלות. ניתן להכניסן לנעליים לכפפות ולבגדים.
  • שמרו על גרביים יבשות ובגדים יבשים המונעים איבוד חום מחלקי הגוף השונים.

צוות מצוק מאחל לך שירות מוצלח!

2018-07-08T17:57:32+00:00